About SWEAT

So kalo di postingan sebelumnya gw cerita soal seberapa penasarannya gw untuk pake aplikasi SWEAT, disini mau ngulik dikiitt aj soal isi aplikasinya. Duluuuu banget pas mau install ni aplikasi, banyak pertanyaan yang muncul di gw macam berat ga sih ngejalanin workoutnya karena kok pas gugling soal ni aplikasi, banyak juga yang stop di tengah jalan karena terlalu berat workoutnya atau worth it ga sih gw bayar segitu untuk akses workoutnya? Muncul lagi abis itu..duuh kudu ada alat-alatnya gitu ya untuk ngerjain workoutnya? Eh beneran ngaruh ya emang badan bisa berubah kaya yang di posting di instagram mereka? Dan masih banyak lagi pertanyaan-pertanyaan sejenis yang bikin jadi bolak balik aja terus ga install-install dan akhirnya diem aja ga ngapa-ngapain hehehe Well, gw coba ngulik dikit ya…at least based my experience 😁

Satu hal yang pasti adalah bahwa aplikasi ini emang berbayar. Kita cuma dikasi free 7 hari untuk akses workoutnya dan kalau kita mau nerusin, kudu subscribe deh tu. Ada beberapa jangka waktu berlangganannya sih. Berikut detailnya:

• 1 bulan (269ribu)
• 3 bulan (739ribu)
• 6 bulan (1.119ribu)
• 12 bulan (1.599ribu)

Lumayan juga kan yaa biayanya. Kalo ini sih sebenernya tergantung preferensi masing-masing ya. Kalo dirasa kita emang bakal konsisten ngejalaninnya, boleh lah dicoba subscribe 3 bulan or 6 bulan. Kenapa ga pilih sebulan? karena rata-rata jenis workout untuk yang beginner itu jangka waktunya antara 4 minggu sampai 8 minggu. Daripada sebulan trus kita perpanjang lagi, mending sekalian pilih yang lebih panjang masa berlangganannya. Lebih murah jatuh per bulannya pada akhirnya.

Terjawab Sudah

Dari awal tau ada program BBG dan install aplikasinya yang kemudian berujung kepada uninstall itu aplikasi karena ku tak sanggup melaksanakannya 😅, masih ada terbersit keinginan sebenernya untuk mau install lagi tu aplikasi dan nyoba ngejalanin. Niat itu akhirnya terlaksana setelah baca email dari si SWEAT nya (iyaa gw masih subscribe emailnya meskipun udah unsinstall aplikasinya 😝) kalo dia ada program baru : BBG Beginner Weeks. Mereka nge klaim kalau itu bener-bener diperuntukkan untuk orang-orang yang totally pemula dalam ngelakuin olahraga. Yaaa meskipun kalau boleh pede ma diri sendiri sih, level fitness gw udah ga pemula-pemula amat ya, tapi berkaca dari 3 tahun lalu yang gw menges abis ketika ngikutin gerakan ini, jadi tergerak untuk install ni aplikasi lagi dan mau ikut program yang baru dilaunching.

Berkaca dari pengalaman 3 tahun lalu dimana awal latihan dimulai hari Senin, jadilah gw install tu aplikasi hari Sabtu biar mindahin week programnya gampang. Off course, jenis latihan yang dipilih, yang baru dipromosiin itu, BBG Beginner. Kalau ga salah, program ini berlangsung selama 8 minggu. Ada 3 hari untuk resistance training, 3 hari untuk LIIS, 1 hari recovery day dan 1 hari rest day. Ada satu hari dimana si LIIS dilakuin bareng resistance training atau recovery training. Ga disangka-sangka, ku berhasil menjalankan full 8 minggu ga ada bolong. Yeaayyy..ku senaaanng 💃 Kalau diinget-inget masa-masa itu, agak ribet juga ya waktunya. Setelah masuk week ke sekian, masuk bulan puasa. Di tengah-tengah bulan puasa itu, ade gw sempet masuk RS karena kena usus buntu. Alhasil, ada kali tu seminggu, olga yang biasanya gw lakuin menjelang buka puasa, gw lakuin paginya atau pas siang karena pas menjelang buka puasa udah ribet aplusan ma nyokap yang jaga siang di RS 😅

Sebentar Aja

Emang bener kata orang-orang di luaran sana. Jejak digital elo itu ga akan keapus sampai kapanpun, dia akan stay aj gitu disitu. Nulis ini gegara hari ini ada orang baru masuk ke kantor sih trus iseng gugling namanya dia dan udah deh, terlihatlah orangnya seperti apa. At least, profil linkedinnya terbuka hehehe

Trus iseng gugling pake nama lengkap gw. Berhubung nama gw pasaran, jadi agak sulit mencari profil sosmed yang emang bener itu gw hehehe Meski begitu, tetep sih buat jadi reminder ke gw kalo mau posting-posting sesuatu di sosmed, tetap menggambarkan seperti apa adanya gw tapi harus masih dalam norma-norma yang berlaku di masyarakat huihihi

For the First Time

Ceritanya karena udah hari kesekian di rumah aja sementara rambut-rambut di beberapa tempat sudah menunjukkan pertumbuhan yang sudah harus dirapihkan, akhirnya gw memutuskan untuk waxing underarm sendiri di rumah. Selama ini kan selalu nge wax di tempat kesayangan di mall deket kantor. Sejak virus nya udah masuk ke Jakarta, gw udah maju mundur untuk pergi ke mall dan treatment macem-macem. Jadilah waktu awal Maret kemarin dimana mall masih pada buka dan belum ada PSBB, gw diemin aj, ga langsung cuss treatment. Sebenernya lebih kepada daripada kenapa-kenapa ye kan karena inget di rumah ada bokap nyokap plus anak kecil. Ya udah deh, pasrah aja ketika akhirnya kantor gw full WFH sementara rambutnya makin banyak 😂

Pas lagi gugling-gugling soal waxing sendiri di rumah, ga sengaja nemu produk waxing ini: Sugarpot. Nambah kepengen beli setelah liat reviewnya di FD. Gugling sana sini, akhirnya nemu sugarpot di shopee. Pas udah liat shopeenya, gw galau karena banyak pilihan untuk aroma sugarnya hahaha Karena gw banyak maunya, jadi gw pilih yang paketan. Yang udah ada sugar waxnya (ini udah ada spatula sama wax stripnya), bedak (dipake sebelum nge wax) sama soothing gel nya (dipake sesudah wax biar ga iritasi).

Gw beli kaya baru pertama kali ngewax aja ya, padahal udah sering juga hahaha Pembenarannya..kan pertama kali ngelakuin waxing sendiri, selama ini kan orang lain yang ngelakuin 😛

Apakah barang langsung dipakai setelah paketnya sampai? Tentu tidak dunk..Gw galau hahaha Ngeri sakit (astaga..masih takut sakit juga padahal udah sering juga kan 😪 ) trus mikir, ini posisi gw gimana ya pas nanti nge wax? Tiduran kah kaya biasanya di tempat wax atau sambil berdiri gitu? Kalo tiduran, kayanya ribet karena kan ini ngelakuinnya sendiri. Tapi kalo berdiri, bakal bisa kecabut semua ga ya? Gituuu aj terus sampe seminggu lebih hehehe Gugling sana sini, akhirnya udah deh nekat aj ngelakuinnya hahaha

Ternyata…

Di platform blog kaya gini, juga ada ya follower-follower yang menurut gw “ga jelas” 😅 Kenapa ga jelas? Ya ga jelas karena tetiba akun-akun itu yang entah darimana aj, tetiba main follow aj hanya karena gw posting yang baru di sini. Yaa kalau orang itu gw kenal atau blog nya beda dari yang lain sih, gw ga masalah. Lah ini, blog ny tu yang kadang dibuat cuma biar dapet ad sense aj, macam biar orang nge klik aj karena lo nge tag beberapa kata di postingan elo 😬 Ga masalah juga sih bagi gw, toh mereka juga ga ngerti bahasa yang gw tulis di postingan gw hihi cuma..mmm..apa ya ngomongnya. Gengges aj sih 😂

Eniweii, waktu lagi rame-ramenya orang-orang ngeblog beberapa tahun yang lalu, ada tuh keinginan untuk nge follow beberapa blog orang yang gw suka blog hopping ke mereka. Tapiii ga pernah kejadian itu nge klik tombol follow 😁 semata-mata hanya karena aku maluuuu hahaha Malu karena ngeposting di blog sendiri ga rajin. Bisa dihitunglah setahun cuma ada berapa postingan. Beda banget sama blog-blog yang gw suka kunjungin, mereka emang konsisten nulis dan isi. Waktu itu sih bilang ke diri sendirinya, gw mau klik tombol follow blog mereka kalo gw sendiri udah rajin isi blog gw lah biar ga malu-maluin huihihihi 😄 Nyatanya sih sampai sekarang, ya begini-begini aj update blog nya. Apa masih suka berkunjung ke pages mereka? Masih lah, kan gw hapal nama blog mereka 😉

Semesta Mendukung

Sebenernya kalau mau diitung-itung, gw ma orang rumah itu udah #dirumahaja (baca: ga main ke mall 😛 ), udah dari akhir Februari lalu. Terakhir main ke mall itu, pas lagi bdaynya ade yang paling kecil. Itupun cuma makan-makan aja trus muterin mall bentar abis itu pulang. Bagaimana ceritanya kok bisa mulai dari bulan Februari? Mari kita traceback ke belakang 😉

Ga disangka kalau malam hari di tanggal 22 Februari itu jadi bakal malam yang ga terlupakan buat gw dan orang rumah. Hujan turun dengan derasnya dan ga berhenti-henti ngebuat rumah gw kebanjiran lagi untuk ke 3 (iyaa, udah yang ke-3 kalinya) di tahun 2020 ini. Yang lebih bikin shock lagi adalah banjirnya lebih tinggi daripada banjir pas tahun baru 😖 Kalo pas tahun baru, masuk rumah itu cuma hampir sebetis orang dewasa (kurleb 10cm-an lah ya), banjir yang Februari ini hampir 50cm didalem rumah 😢 (paha orang dewasa). Udah spicles ngeliat mobil kerendem (padahal baru minggu yang lalu mobil dibawa pulang dari bengkel).

Yang bikin sedih lagi, ternyata di hari Minggu itu, yang kena banjir tuh cuma komplek gw doank. Gw wa-in temen sekantor yang rumahnya langganan banjir juga dan dia ga kena banjir dunk. Bukannya mau nyari temen sih tapi kan sebagai acuan aja kalo emang curah hujannya lagi tinggi hihi Karena air baru surut hari Minggu malamnya, hari Senin itu ijin ga masuk kantor deh karena mau beberes sisa-sisa banjir. Alhamdulillah di hari Senin itu cuacanya terang benderang seakan-akan emang mempersilahkan kita untuk ngejemurin barang-barang yang kerendem di hari sebelumnya. Hari itu juga, mobil-mobil dibawa ke bengkel buat dibenerin. Beberes hari Senin baru selesai jam 10 malem. Badan udah pegel-pegel ga karuan.

Di Bulan Yang Sama

Hari kesekian #dirumahaja. Mau posting di ig tapi kok ya captionnya panjang bener, jadinya kepikiran main disini dulu aj deh, udah lama juga ga main kesini hihihi

Pas buka, pas ngeliat ada postingan baru dari Orit (hai Riittt, long time no see n chaaatt *sambil dadah-dadah virtual) yang berlanjut kemudian ke page nya dia dan baca-baca postingan lamanya. Membaca kembali postingan-postingan lama tu jadi mixed feeling hihi sambil mikir n gumam “Eh, postingan ini kayanya gw belum baca deh” trus pas scroll ke bawah ternyata ada gw yang komen huahahaha terbukti memang, saya pelupa 😛

Puas ngeliatin blog orang, lanjut ke blog sendiri, ngeliat-mgeliat apa aja yang udah diposting bserta kapan terakhir kali ngeposting trus baru ngeliat yang entah kebeneran atau engga, kenapa gw kebanyakan postingnya di bulan April ya tiap tahunnya? hahaha Apakah di bulan itu gw lagi banyak-banyaknya yang dipikirin dan harus dituangkan ke dalam sebuah tulisan? Entahlah hihih Dan tetep sih di postingan-postingan kemarin juga berjanji untuk rajin nulis lagi dan teteeeppp ga terlaksana juga :roll: 

 

Anaknya Emoji Banget 😜

Jadi ya, emang anaknya demen pake emoticon emoticon gitu kalo lagi nulis, jadii tiap lagi nulis-nulis gini, pasti tak lupa gw selipkan emoticon-emoticon yang yaaa disambung-sambungin lah sama tulisannya hahaha Nahh, karena ngerasa koleksi emoticonnya dikit, jadilah barusan browsing-browsing gimana cara biar bisa masukin emoji-emoji itu di dalam postingan-postingan gw. Gugling sana sini, akhirnya nemu websitenya. Katanya sih tinggal copy paste aj. Sooo, mari kita coba yaa ✌️ Eh beneran ternyata bisa. Aaahh senangnya 💃🏽

Oh iya, sebenernya kalo lo postingnya dari aplikasi di hp atau tab, ga masalah sih pake emoticon ini karena biasanya keyboardnya udah dilengkapi sama emoticon. Gw pake copy paste karena gw lebih seneng posting dari komputer atau laptop. Lebih enak aja ngetiknya (anak lama 😜)

Long Wiken Kali Ini

Ga kemana-mana judulnya hehehe Just stay at home, beberes rumah 😉 Yaa beberes rumahnya sebenerny karena keadaan yang mengharuskan begitu, mengingat 2 hari sebelumnya, gw memutuskan untuk beli lemari pakaian yang lebih besar lagi untuk menampung baju-baju gw 😆 Emang udah dari dulu sih, niat pengen punya closet yang bisa muat baju dan segala printilannya di satu tempat dan kebeneran banget pas hari Minggu ke Chandra Karya, ngeliat ada lemari pakaian yang selama ini gw pengenin tsaaahhh bahasa gw spacenya banyak untuk menampung semua printilan gw maksudnya hehe Ya udah deh, pas kali kedua dateng ke toko furniturenya, ga pake mikir lama, langsung mutusin untuk beli lemari pakaiannya plus tambahan lagi meja rias yang bisa diputer-puter.

Setelah senewen nunggu hampir seharian, akhirnya dateng juga barangnya di sore hari. Tau kalo barangnya bakal dikirim sore, gw request dianter pagi deh biar beberes di gw nya ga malem juga 🙄 karena dari yang udah-udah, kalo barang dianter sore itu, kurir ny suka buru-buru pasangin barangnya karena ingin cepet-cepet selesai dan kadang jadi ada aj yang luput dari pemasangan. Alhamdulillah sih, yang ini ga pake gitu meskipuuunn si meja riasnya pas nyampe rumah dan dibuka, kacanya pecaaahh 😥 Untunglah tu meja rias bisa dituker sama yang baru. Alhasil beberes malem pertama fokus di isi lemari pakaian aja. Padahal nih rencana awalnya, kalo perabotnya udah siap semua, besok paginya udah langsung cuss mau beberes meja rias biar siangnya bisa jalan-jalan (ceritanya gw udah mulai bosen di rumah 😛 ) Sayangnya itu cuma angan-angan semata karena barang barunya juga baru nyampe di sore hari sodara-sodaraaa. Jadilah eike di hari kedua di rangkaian long wiken ini stay di rumah saja. Abis barang dateng, ga pake lama, langsung cus beberes lagi biar besok harinya bisa colongan keluar rumah (beneran deh, udah mulai suntuk gw 😀 ).

Besok harinya, pagi-pagi udah diajakin Bokap nemenin dia jalan kaki keliling komplek. Biasanya sih Bokap jalan dan gw lari, tapi karena gw nya lagi males lari, jadi jalan kaki aja juga nemenin Bokap. Lumayan lah dapet sampe 4 kilo hihi Setelah puas jalan keliling n nemenin ponakan bayi main, lanjut lah eike beberes lagi (iyess, sebanyak itu printilan gw 😛 ) Belum banyak barang diberesin, Nyokap nanya jadi mau nonton atau engga, karena gw juga sih pas minggu sebelumnya ngajakin mereka nonton hehehe Jadilah beberesnya dipending, kemudian bersiap untuk pergi nonton diluar. Entah karena udah bosen ma mall atau lagi males keliling mall atau lagi mager aj kali y, abis nonton, kita langsung pulang aj gitu ke rumah. Nyampe rumah, lanjut lagi deh gw beberes printilan yang tadi sempet pending. Apakah beberes gw kemudian sudah selesai? Tentu tidak dunkk hihi masih ada satu berkas lagi yang belum diberesin. Niatnya sih mau minggu depan diterusin, semoga beneran mau gw beresin ya dan bukan hanya niat semata 😉

Recently Updates

Ga berasa, udah masuk bulan April aj, udah closing lagi buat bulan Maret. Perasaan kemarin masih bulan Januari deh 😛 Sooo..apa kabar selama 3 bulan pertama di tahun 2019 ini? Kita runut dari bulan Januari kali ya..eniwei, gw berasa bikin laporan 3 bulanan yak hahahaha

Ceritanya mumpung masih di awal tahun, semangat masih baru (resolusi tahun baru ceritanya), jadi gw dan beberapa temen di satu divisi, sepakat buat melakukan olahraga teratur pake PT alias Personal Trainer hihi Waktu olahraganya 2 kali seminggu, diambil pas siang hari pas jam istirahat. Surprise juga sebenernya ketika temen-temen yang lain pada mau ikutan, mengingat fasilitas olahraga yang free dan disediain sama kantor aj ga pernah ngikut hihihi Mungkin karena bayar sendiri kali ya, jadi ogah ruginya berasa sehingga kemauan untuk ikutnya lebih kuat :p Setelah 14 kali pertemuan, karena pada ngerasa badannya jadi lebih seger, lebih fit dan lebih kurus (tujuan utama sebenernya ini sih hahaha), temen-temen memutuskan untuk lanjut dengan 14 kali pertemuan lagiii 😀 Sooo, until today, kita masih rajin ber PT ria di siang hari saat jam istirahat, 2 kali seminggu 😉

Muka kecapean plus laper abis workout 😀

Di akhir Januari, bokap ngajakin gw nginep di Cianjur, sekalian ngeliat kebunnya yang dibeli beberapa bulan lalu di sana. Cianjur sonoan lagi sih sebenernya hihihi Karena itulah, kita jalan dari rumah jam 3 pagi dan subuh di puncak. Alhamdulillah sampe tempat tujuan sekitar jam 9 an, jadi cuaca belum terlalu panas buat jalan keliling kebun. Hmmm, sebenernya sempet mikir sih pas diajakin Bokap nginep. Kepikir tempat nginepnya kaya apa, mikir kayanya bakal matgay secara ga ada tv juga meskipun listrik udah masuk hihihi Kecemasan-kecemasan itupun ilang setelah gw sampe rumah temennya bokap, tempat kita nginep. Rumahnya diatas bukit, jadi kalo berdiri di depan rumahnya, viewnya oke bangeettt.

Meskipun minim furniture (kita tidur pake sleeping bag dengan alas karpet tebel), tapi gw tettep pules sih tidurnya sampe pagi (emang pada dasarnya pelor juga sih gw hahahaha). Yang bikin amaze sebenernya jumlah kamar mandinya sih yang sampe ada 4 buah ! Keliatan banget kan rumahnya emang sering dipake buat nginep rame-rame hihi

Highlight di bulan Februari: jalan-jalan ke Banyuwangi sama temen-temen kantor “angkatan pertama” 😀

Berawal dari obrolan iseng disuatu makan siang, tercetuslah ide jalan-jalan ini. Ga tau harus seneng apa sedih sih ketika gw ditunjuk untuk ngurus mulai dari beli tiket, pesen hotel ples nyusun itinerary hahaha alhamdulillah perjalanannya berjalan lancar. Everybody happy. Tahun depan minta diulang lagi sepertinya jalan-jalan kaya gini 😉 Detail perjalanan, akan dipost terpisah (kalo ga males tentunya 😆 )

Last but not least..di bulan Maret kemarin, alhamdulillah bisa nonton konsernya Maroon 5 di Sing. Meskipun konsernya kalo menurut gw kurang memenuhi ekspektasi gw, tapi yaa itung-itung jalan-jalan ma temen-temen cewe lah ya 😉

Sekian quick recap dari bulan Januari-Maret ini. Semoga ke depannya gw lebih rajin update disini demi memenuhi hasrat berbicara yang terkadang suka over dan ga penting ini 😀