Ga Sabaran Sih…

Jadi gini yah..kan paket internet di tab udah abis nih tgl 1 kemarin dan biasalah gw..karena di rumah ada wifi, ya udah dunk lupa aj gitu kalo itu paket udah abis 😪 baru ngeh kalo paket abis dan mesti diperpanjang ya pas udah ngekos di rusun lagi karena ga ada sambungan wifi 😁 (iyes, gw fakir wifi 😅).

Singkat cerita, langsung dunk isi pulsa dan buka aplikasi my telkomsel nya untuk beli paketnya. Tapiiii setelah pilih paket dan klik tombol submit..kok y ga beres-beres itu puteran loading nya. Ketika udah ilang puteran-puteran tanda loading, muncul pop up yang isinya bilang kalo pembelian paket tidak bisa dilakukan saat ini. Bete lah eike baca notifikasi nya begitu. Langsung tutup aplikasinyakemudian clear…diemin beberapa saat (udah kaya resep masakan aja ya 😅) trus buka lagi deh tu my telkomsel. Di situ terlihat kalo gw udah kepotong pulsanya…etapiii kenapa masa berlaku paket sama sisa kuota pemakaiannya kosong?? Jangan bilang kalo paketnya belum kedaftar 😪 langsung klik lagi deh tu beli paket trus nyoba paket yang lain lagi sambil mikir “iiihh ini kenapa siikk t-sel…begini amat aplikasinya 😐” Continue reading

Dan Yang Terakhir di 2015 :p

Asli yah, cuman satu aj gitu postingan tahun ini. 2 denk sama yang ini :P Buyar deh sudah janji-janji ke diri sendiri yang bakal rajin posting :/ Semua yang ada di draft, diapusin saking udah ga relevan (tsaaahh bahasanya). Bukan udah ga relevan sih, cuman ada perkembangan terbaru aj jadi udah males lagi kalo mau dijelasin dari awal. Aaahh bilang aj lo males Kiiii :P Yahhh, daripada berlama-lama dalam salah menyalahkan, direkap aj lah apa yang udah terjadi ma gw di tahun 2015 ini..yang gw inget pastinya ;)

Awal tahun ini, diawali dengan gw sakit dan cukup bikin gw sampe ga masuk kantor seminggu. Yang awalnya cuman sehari jadi lanjut seminggu :/ Keluhannya tetep sih..maag nya kumat :( sampe diperingatkan ma dokter untuk ga makan coklat dulu selama 3 bulan karena ternyata itu yang menyebabkan asam lambung gw naik. Sengsaraaa ga boleh makan coklat secara y itu kalo orang kantor kan suka oleh-olehin coklat abis dari dinas luar. Merana lah gw yang ga bisa makan coklat selama 3 bulan :(

Selang 2 minggu, lutut gw mndadak berasa nyeriiii banget. Nyerinya bergantian pula. Kadang berasa di lutut kanan..kadang di lutut kiri. Awalnya gw kira nyeri biasa, tapi karena udah seminggu lebih itu nyeri ga ilang-ilang dan makin nyiksa gw, bilanglah ke emak gw. Emak gw yang denger keluhan begitu, ga pake kompromi langsung nyuruh konsul ke dokter lagi. Gw nurut aj sih mengingat waktu itu saking nyerinya ini lutut, nekukin aj jadi sakit banget. Keseeeelll banget klo liat tangga even cuman dua anak tangga! Karena ya itu tadi, kalo nekukin jadi sakit banget :( Yang lucu pas daftar ke dokter sarafnya. Si suster ga percaya kalo gw yang ngedaftar karena gw itungannya masih muda dibanding pasien-pasien lainnya hahahaha Sampe ditanya berulang-ulang, ini untuk ibunya atau untuk mba :p Singkat cerita, ternyata gw kena osteoarthritis. Semacam radang sendi gitu lah. Efek sampingny, gw ga boleh olahraga berat seperti lari or zumba :( sediiiihhh banget dengernya :(( Continue reading

Yang Pertama di 2015

Selamat tahun baru 2015 😊 ga tau kenapa tulisan yang kemarin sempet gw tulis, jadi ga ada aja gitu draftnya 😔 padahal udah lumayan banyak yang gw tulis 😅 y sudlah diulang saja kalo gitu huehehehe
Tahun baruan kemana?ga kemana-mana kalo gw sih. Paginya masih masuk kantor (nasib anak accounting). Untungny dipulangin cepet. Jam 2 kita udah disuruh pulang, mengingat jam 4 sore, jalanan depan kantor mulai ditutup karena perayaan tahun baru. Pas d rumah juga ngga ngapa-ngapain. Jam 10 udah masuk kamar masing-masing buat tidur. Gw sendiri sih jam 10 udah masuk kamar tapi yaaa…main gadget dulu :p alhasil baru bisa tidur jam 1 dini hari setelah situasi dirumah kondusif untuk tidur. Secara y semalem itu, kembang api yang dimainin para tetangga ga brenti-brenti. Ponakan aj sampe nangis kejer karena denger suaranya yang lama-lama jadi kaya suara tembakan dan gw berasa di daerah perang :/ bisiiiiinnnggg bin rameeeeee suaranya 😱
2014….hmmmmm….ga banyak yang berubah sih dibanding sebelumnya. Untuk urusan lari…masih suka ikutan run race meskipun ga sebanyak tahun 2013. Dapet PB di JakMar, tapi dapet worst time juga selang 2 bulan. Yaaahh, setidakny omongan practice makes perfect itu benar adanya huahahahaha sehingga di tahun ini, niatnya adalah menggiatkan latihan lari lagi. Continue reading

Hanya Bertahan Satu Hari ;)

Beberapa minggu yang lalu, orang-orang kantor sekitaran kubikel gw mulai menerapkan gaya hidup sehat. Maksudnya, makan udah mulai milih-milih, mana yang berkolesterol tinggi dan mana yang ngga. Jam-jam kritis lapar pun jadi berubah cemilannya yang semula batagor, siomay, bakso –you name it lah jajanan di daerah Benhil- berubah menjadi buah-buahan. Oh yeahh, semua itu gara-gara hasil Medical Check Up yang cukup membuat stres sendiri hihihi

Gw sendiri sih, alhamdulillah untuk kolesterolnya masih dibawah ambang batas, baik itu total kolesterol maupun LDL kolesterol nya, cuman hasil USG Breast aj nih yang sempet bikin gw jadi kepikiran selama beberapa hari setelah nerima laporan MCU :D Tapi setelah dikonsultasikan ke dokter bedah onkologi, alhamdulillah kista yang di PD, belum perlu diangkat. Pola makan gw aj yang harus diubah seperti misalnya perbanyak makan sayur dan buah plus olahraga.

Nahh, lain lagi ma temen-temen gw yang lain. Mereka rata-rata dapat nilai kolesterol yang cukup membuat kita kepikiran untuk gimana cara nguranginnya. Jadilah sejak saat itu mereka bertekad untuk hidup lebih sehat. Pertama-tama yang mulai diganti yaitu dengan mengganti menu camilan di jam-jam kritis laper which is mulai jam 3 sore sampe jam pulang kantor ;) Sepakat deh tu, patungan beli beberapa jenih buah di toko buah trus kalo laper tinggal makanin deh tu buahnya. Kalo ga abis, bisa simpen di kulkas buat besok harinya. Usulan lain dari salah satu temen yaitu dengan program One Day No Rice yang berarti seharian itu kita ga boleh makan nasi. Continue reading

Bajak Jkt 2014

Di run race kali ini, catatan waktu gw jeleeeekkk bangett. Paling jelek diantara seluruh run race 10K yang pernah gw ikutin. Gun time 1.33.15 dan chip time 1.32.48 :( huhuhuhu salah gw juga sih. Sejak ikutan JakMar bulan Oktober kemarin, entah kenapa rasanya malessss banget buat lelarian. Baik itu lelarian pas abis subuh di hari kerja ataupun lelarian pagi pas waktu wiken :/ Udah terbukti di Summarecon Bekasi Run di bulan November 2014 kemarin, catatan waktunya mundur 7 menit dari catatan waktu pas ikutan JakMar. Nyokap yang ngeliat gw lari juga ikutan komentar “Kamu larinya berat banget kayanya. Ayo latihan lagi”. Tapi emang dasar gw ya, udah pengalaman di SMB Run ga gitu ok, tetep aj gitu gw masih males latihan buat event ini. Jadilah catatan waktu nya ancur seancur-ancurnya (dadah dadah ke PB :( ) Tapi dari situ emang terbukti sih perkataan yang bilang practise makes perfect. Semakin sering lo latihan, insya allah semakin ok nanti hasilnya. Meskipun saban rabu tiap minggu ikut yoga dan zumba, kalo lo ga latihan larinya sendiri, tetap ga jamin juga, lari lo bakal kenceng. Jadi berbekal pengalaman itu, untuk ke depannya gw harus disiplin lagi untuk lelarian, kudu ngikutin training plan meskipun ga ada run race yang gw ikutin. Biar endurance nya tetep terjaga. Sukur-sukur pace nya bisa naik :)

Sekarang review race nya sendiri…Kali ini, pemilihan waktu run race nya agak sedikit beda dengan run race kebanyakan. Waktu run race nya dipilih hari Sabtu, sore pula dan dengan rute yang menurut gw “rute ga bisa steril” saking banyaknya kendaraan yang lalu lalang di sepanjang rute. Waktu pertama kali dapet rute nya dari temen, sempet ga percaya kalo itu rutenya karena…y itu tadi…itu rute kan penuh dengan kendaraan bermotor setiap harinya. Emang bisa y steril?? Continue reading

Bahaya Laten Itu….

Kaget plus jadi mikir setelah denger dari Nyokap (dan akhirnya baca sendiri di media berita online tentang tetangga yang ditangkap Kejaksaan Agung gara-gara kasus korupsi :( ) Kepikiran aj gimana anak dan istrinya bisa ngadepin cobaan ini. Nyokap setelah denger berita itu dan sudah confirm kalo emang bener orang yang dimaksud adalah tetangga gw, langsung ngabarin rumah untuk wanti-wanti ke mba ART di rumah untuk ga ikutan ngomongin incase ada tetangga lain yang mulutnya suka jahil kalo lagi kumpul-kumpul sore tiap harinya.

Yahhh, sedih aj sih sebenernya :'( Ga nyangka kalo dia kena ciduk. Gw ga gitu kenal sih sama orangnya. Cuman sekadar “permisi pak” sambil senyum kalo lagi lewatin rumahnya. Kebetulan kalo mau ke rumah gw, pasti harus lewati rumah dia dulu, jadi pasti ada lah sekali dua kali gw papasan sama dia pas pulang or berangkat kantor. Dulu waktu Nyokap masih ngantor, kita pernah ditebengin mobilnya sampe Cakung, lumayan hemat waktu perjalanan karena ga perlu nunggu angkot sampe penuh hehehe Kalo sama istrinya..yaa lumayan lah..basa basi nya lebih lama dibanding sama bapak nya, ngobrolnya lebih panjang sedikit :P Continue reading

Sabtu Bersama Bapak – Review

sbbPertama baca judulnya, yang terlintas di pikiran gw tentang bukunya adalah cerita tentang kegiatan si Bapak dengan anak-anaknya setiap hari Sabtu. Sempet mikir, kalo ceritanya cuman gitu doank, kenapa banyak yang bilang itu bagus y di twitter?Sampai ada yang nangis-nangis segala baca buku ini..Nantilah kalo ke toko buku, coba dicari bukunya. Penasaran ceritanya :) sampai suatu ketika lagi update aplikasi di tab Nyokap trus liat dibagian books, ada e-book nya buku iniii (mulai histeris). Continue reading

Jakarta Marathon 2014

Yeaaayyy, gw PB 10K di JakMar ini :D Entah karena gw males kepanasan saking matahari lagi seneng-senengnya bersinar atau gw nya lagi kesambet?entahlah hihi Yang pasti, dari 10K yang udah pernah diikutin dari tahun lalu, event JakMar ini yang punya catatan waktu paling baik :) Senang :D

lari

Eniwei, JakMar tahun ini lebih baik sedikit lah dibandingkan tahun lalu. Waktu pendaftaran dan pengambilan race pack udah lebih rapi dari tahun sebelumnya. Kalo tahun lalu, amil racepacknya di Monas dan memakan waktu sampe berjam-jam antrinya sambil panas-panasan, tahun ini lebih enak. Tempat pengambilan racepacknya diadain di JCC. Adem karena ber AC dan ga pake antri berjam-jam seperti tahun lalu. Ga ngerasain juga sih gw antri berjam-jamnya karena yang ngambilin OB Kantor tapi tetep aj galau karena racepack belum di tangan hihihi

Naahh, pas pelaksanaan di hari H nih yang banyak catatan untuk tahun depan. Pertama perihal masuk ke area race nya. Pintu masuknya dibuat jadi satu pintu yang letaknya kalo gw ga disorientasi arah, pintu monas yang hadap-hadapan sama istana negara. Errr, yang sempet bikin rusuh adalah, kita harus ngelewatin pintu detektor untuk menuju ke garis startnya. Continue reading

Kurang Update

Kira-kira sebulan yang lalu, ada email yang masuk ke inbox gw dari orang yang namanya ga gw kenal. Subject emailnya pun juga mengundang gw untuk segera buka “Mengenai Guest Post (Jalan2.com)” sambil nginget-nginget gw pernah buka itu website atau ngga y..Perasaan sih ngga pernah buka. Denger aj baru sekarang pas nerima email ini :D Si email ini pun isinya begini..

jalan2

Abis baca email ini…gw pun bengong…ni orang lagi kena apa y pas buka page gw? Continue reading

Run Race 2013

Ok, sesuai janji di postingan sebelumnya dan mumpung emang lagi kepengen posting marilah kita review run race yang gw ikutin tahun 2013 kemarin. Here we go..

Mandiri Run 2013 tgl 26 Mei 2013. Lokasi di Senayan City. Karena baru pertama kali ikut, jadi ambil rute yang paling pendek, 5K aj.

Rutenya mulai dari Senayan City-Sudirman-Muter di Jembatan Semanggi-Sudirman-Bundaran Senayan-Senayan City. Berhubung baru pertama kali ikut, jadi kesannya waktu itu, seneng aj. Bisa nyelesein finish waktu itu, girangnya bukan main :D Oia, run race pertama kali ini dianter ma ade gw beserta ponakan gw. Gw sibuk lari, mereka sibuk wisata kuliner di booth-boothnya Mandiri Karnaval ini T__T Sebenernya ini acara bukan pure acara lari, ada juga acara nyanyi yang dimeriahkan sama Yovie & Nuno, Raisa dan lain-lain (lupaaaa :P). Selain dimeriahkan artis-artis ibukota, tersedia juga booth-booth makanan. Jasdi setelah lari, kita bisa langsung ke booth makanan buat beli sembari dengerin si artis-artis itu nyanyi. Gw sendiri sih ga ngikutin sampe selese acaranya. Abis lari, foto-foto bentar, ketemu ade gw, makan, liat bentar si artis, abis itu balik pulang deh. Kesan waktu itu : Seru juga y ternyata ikut run race. Jadi daftar deh acara Telkomsel Halo Fit Run Juni ntar :)

Run race kedua yg diikutin, diadain ma Telkomsel. Nama eventnya Telkomsel Halo Fit Run. Lokasinya masih sekitaran Sudirman juga, area CFD tanggal 9 Juni 2013, cuma berselang 2 minggu dari Mandiri Run. Jarak juga masih cemen sih, ambil 5K lagi. Continue reading